Klucze do szczęścia

Podobno to, jak się czujemy emocjonalnie w znacznym stopniu zależy od zdrowia ciała. Jeśli nasz organizm nie wykazuje stanów chorobowych, odczuwamy spełnienie i zadowolenie. Nie czuję się dobrze... Dopadła mnie i moich najbliższych proza życia - grypa żołądkowa. Kto miał, wie o czym mówię. Nieprzespane noce i dołujące dnie. A za oknem tak pięknie!

W poszukiwaniu kluczy do szczęścia natrafiłam na kilka propozycji :

* Wsłuchaj się w swoje ciało, ono wysyła sygnały, w jakim kierunku powinnaś podążać.

* Bądź tu i teraz. Daną chwilę wykorzystaj maksymalnie. Nie rozprawiaj nad przeszłością i nie zamartwiaj się przyszłością.

*Zagłębiaj się w ciszę, w siebie. Zastanów się jakie masz pragnienia i tęsknoty. Uwierz w swoją intuicję.

*Zrezygnuj z zewnętrznej akceptacji. Patrz na innych i ich reakcję na ciebie, ale oceniaj się sama.

*Uwolnij się od złości i negatywnych uczuć wobec innych osób i okoliczności. Tak naprawdę walczysz sama ze sobą, ze schematami i starymi ranami. Uświadom sobie pochodzenie złości a uleczysz siebie i swój stosunek do świata.

Równocześnie baaardzo dziękuję za wiele promyczków szczęścia, którymi zostałam obdarowana! Wyróżnieniom poświęcę osobny post i pięknie podziękuję każdej z osobna!

Piosenka Seweryna Krajewskiego swym klimatem idealnie wpisuje się w mój dzisiejszy nastrój.